手术台上的平安夜——在炼狱般的日子里。
上一篇 / 下一篇 2007-01-06 17:17:16 / 个人分类:生活随想
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TAG: 生活随想
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Guest / 2008-10-09 03:51:48
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西风无限 / 2008-03-28 23:35:44
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兄弟,你很勇敢!经历灾难后会让你更坚强!预祝此后的人生都幸福平安!
另外,你怎么会比常人多一个脾呢?难道,你就是传说中来自外星球的人?
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綾づ舞 / 2007-01-12 23:28:19
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生滚鱼片粥
原料: 大米, 鱼, 姜, 葱, 黄瓜(可有可无), 盐, 味精
胡椒粉, 料酒, 白糖, 香油, 食用油
做法:
1.往大米里加入少许香油然后拌匀搁置10多分
钟, 目的是为了熬粥的时候不占锅, 也可以增
加粥的香味. 鱼切薄片, 加入少量(盐, 胡椒粉
料酒, 白糖, 食用油, 姜丝)拌匀待用
2. 以一份米5份水的比例在大米里掺入清水,
大火烧开, 然后转至小火慢慢熬. 待粥变稠
以后加入腌好的鱼片, 鱼下锅后要马上滑开,
不要粘在一块了. 然后加入黄瓜片, 盐, 味
精, 最后撒上葱花就OK了.
如果水没加够, 要在熬的过程中加水的话, 一定要加开水.
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Guest / 2007-01-11 00:08:03
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研究表明,即使是正常人,切除脾脏后对人体的损伤也很小。您在日常生活中无需太多注意,像正常人一样生活就可以,但应注意少吃对肝脏有害的食物。
减轻肝脏负担的方法:
1. 少吃药。
2. 饮食当中应多避免一些含亚硝酸盐的食物,例如火腿、香肠、腊肉等,在蔬果选择上也尽量以不含农药的有机农作物为主。
3. 菸酒要绝对的禁止。
4. 每天至少要有八小时的睡眠时间。
以下的食物可有效保护肝脏,并且促进肝脏机能正常,建议适量摄取。
维生素B群:可达到保护肝脏预防脂肪肝的发生。维生素B群含量多的食物有:蘑菇、酵母、蛋类、全谷类、牛奶、大豆、番茄等。
维生素C:能够直接改善肝功能,促进新陈代谢,并促进抗体形成,加强白血球的吞噬作用,增强身体的抵抗力,减轻肝脏脂肪变性,促进肝细胞的修复、再生。因此,肝炎病人应当经常服用维生素C。食物有:柳橙、草莓、奇异果、番石榴、高丽菜、花椰菜及青椒等。
维他命E:能清除体内自由基,具有抗氧化的功能,并保护肝脏细胞不被自由基攻击破坏。
食物有:
葵花油、芝麻酱、小麦胚芽及全麦制品等。
矿物质锌、硒、钙:有助修复肝脏细胞,及协助肝脏解毒,以及减轻肝脏负担的效果;含有锌的食物有牡蛎、南瓜子、葵瓜子、芝麻及腰果等,含硒的食物有食用菌类、紫菜、芝麻、全榖类、小麦胚粉、坚果类等。含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、豆腐、鲑鱼、小虾及小鱼乾等。(摘自医学杂志)
个人建议:
1.适当加强锻炼,增强体质;
2.尽量少食多餐;营养均衡;
3.保持维生素C在一定水平,可降低感冒的发生;
4.注意身体的保暖.
5.并不建议随便买补品(现在市面上补品良莠不齐),可慎重选择有信誉厂家的调养肝脏的产品.
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bydream / 2007-01-08 21:11:25
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呵呵...曾跟你一样哦!
全身插满管子,而且还是插在肋骨之间,
动一小下都不行!
在医院躺了一个月,
呃...你还是蛮幸运的!
虽然说身上会留下一条很长的伤疤!
但是时间久了,就会变淡掉的!
没事的!
嗯...多吃点鱼之类的,对伤口复合很好的!
我妈妈说的!
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红色代码 / 2007-01-08 18:25:47
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非常感谢大家关注。现在正在积极康复中,每天都是新状态。
由于伤口的拉扯,感觉老是直不起腰,而且肚子里很不适应突然少六七两肉,最要命的是胃不行了,一顿饭只能吃一点点,所以每天要吃n顿饭。
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SimpleLove / 2007-01-08 14:21:38
- 祝代码DD早日康复!

